1 gota de aceite esencial 1-3 veces al día mezclada en una cucharadita de café de aceite de oliva, miel, azúcar de caña o sobre un comprimido neutro específico (1 ml de aceite esencial de pomelo contiene 30 gotas).
¿CÓMO UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES?
· Todos los aceites esenciales están desaconsejados en mujeres embarazadas, durante la lactancia y en menores de 6 años, en algunas ocasiones menores de 12 años y en otras están reservados a adultos.
· El modo de empleo general es el siguiente: 1 gota de aceite esencial de 1 a 3 veces al día mezclada en una cucharadita de postre de aceite de oliva. Seguir estrictamente el modo de empleo indicado en el estuche.
· Pueden utilizarse como ingrediente culinario ajustando la cantidad, ya que pueden dar lugar a productos de sabor demasiado intenso.
· No debe realizarse un uso interno de los aceites esenciales cosméticos.
· No se aconseja tomar los aceites esenciales por vía interna de forma continuada.
· En general, los aceites esenciales alimenticios también pueden ser utilizados con finalidades cosméticas.
VÍA TÓPICA
· Retención de líquidos, celulitis edematosa: añadir 20 gotas de esencia de pomelo a 100 ml de aceite virgen de avellana y realizar un masaje en la zona afectada. Frecuencia: 2 veces al día.
VÍA ORAL
· Depuración renal: añadir 6 gotas de esencia de pomelo a 30 ml de aceite virgen de oliva y tomar 1 ml de la mezcla 3 veces al día (cada 8 horas) durante 2 semanas. Reducir a 1 toma al día hasta cumplir el mes. Realizar un tratamiento 1-2 veces al año.
VÍA INHALACIÓN
· Purificación atmosférica (efecto antiséptico): introducir 1 ml de esencia de pomelo en un difusor de aceites esenciales o un humidificador y difundir en periodos de 20 a 25 minutos.
DILUCIÓN
Normal / concentrada / débil / muy débil
PRECAUCIONES
· Fototsensibilizante ****: esperar 6-8 h antes de la exposición solar. Preferiblemente, no usar en verano.
· La sobredosificación vía percutánea con esencias de cáscara de cítricos puede interferir con la medicación con anticoagulantes (usar a dilución débil).
· No usar puro sobre la piel, siempre diluido en un portador vegetal.
· Embarazo: usar solo en aplicación local (omitiendo la zona del vientre) y en difusión.
· Lactancia: usar 1 h después de la toma y en aplicación local.
· Datos toxicológicos_ LD50: oral: 5,00 / dérmico: 5,00.