1 gota de aceite esencial 1-3 veces al día mezclada en una cucharadita de café de aceite de oliva, miel, azúcar de caña o sobre un comprimido neutro específico (1 ml de aceite esencial de naranja dulce contiene 19 gotas).
¿CÓMO UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES?
· Todos los aceites esenciales están desaconsejados en mujeres embarazadas, durante la lactancia y en menores de 6 años, en algunas ocasiones menores de 12 años y en otras están reservados a adultos.
· El modo de empleo general es el siguiente: 1 gota de aceite esencial de 1 a 3 veces al día mezclada en una cucharadita de postre de aceite de oliva. Seguir estrictamente el modo de empleo indicado en el estuche.
· Pueden utilizarse como ingrediente culinario ajustando la cantidad, ya que pueden dar lugar a productos de sabor demasiado intenso.
· No debe realizarse un uso interno de los aceites esenciales cosméticos.
· No se aconseja tomar los aceites esenciales por vía interna de forma continuada.
· En general, los aceites esenciales alimenticios también pueden ser utilizados con finalidades cosméticas.
VÍA TÓPICA
· Cansancio, falta de energía y negatividad: mezclar 8 gotas de esencia de naranjo dulce y 10 ml de aceite vegetal de almendras en la palma de la mano, friccionar las manos, oler profundamente y masajear la nuca, las cervicales, la base de la columna, la parte interna de las muñecas, los antebrazos y la planta de los pies.
VÍA ORAL
· Arritmia de origen nervioso: añadir 30 gotas de esencia de naranjo dulce a 30 ml de aceite virgen de oliva, agitar la mezcla y tomar 1 ml de la mezcla 2-3 veces al día mientras persistan los síntomas. Reducir la dosis en función de la mejoría.
· Indigestión (efecto estomáquico): añadir 30 gotas de esencia de naranjo dulce a 30 ml de aceite virgen de oliva, agitar la mezcla y tomar 1 ml de la mezcla después de las comidas 1-3 veces al día.
VÍA INHALACIÓN
· Tristeza: añadir 10 gotas de esencia de naranjo dulce a un stick inhalador y realizar 3 inhalaciones profundas por cada narina varias veces al día.
· Moscas (efecto ahuyentador): introducir 1 ml de esencia de naranjo dulce en un difusor de aceites esenciales o un humidificador y difundir en la habitación en periodos de 25 a 30 minutos.
DILUCIÓN
Normal / concentrada / débil / muy débil
PRECAUCIONES
· Fotosensibilizante***: esperar 6-8 h antes de la exposición solar.
· La sobredosificación vía percutánea con esencias de cáscara de cítricos puede interferir con la toma de anticoagulantes. En ese caso, usar a dilución muy débil.
· Embarazo: utilizar de forma local (no sobre el vientre) y en difusión.
· Lactancia: aplicar de forma local inmediatamente después de dar el pecho.
· No usar en personas alérgicas al limoneno.
· Datos toxicológicos_ LD50: oral: 5,00 / dérmico: 5,00.