1 gota de aceite esencial 1-3 veces al día mezclada en una cucharadita de café de aceite de oliva, miel, azúcar de caña o sobre un comprimido neutro específico (1 ml de aceite esencial de naranjo amargo contiene 35 gotas).
¿CÓMO UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES?
· Todos los aceites esenciales están desaconsejados en mujeres embarazadas, durante la lactancia y en menores de 6 años, en algunas ocasiones menores de 12 años y en otras están reservados a adultos.
· El modo de empleo general es el siguiente: 1 gota de aceite esencial de 1 a 3 veces al día mezclada en una cucharadita de postre de aceite de oliva. Seguir estrictamente el modo de empleo indicado en el estuche.
· Pueden utilizarse como ingrediente culinario ajustando la cantidad, ya que pueden dar lugar a productos de sabor demasiado intenso.
· No debe realizarse un uso interno de los aceites esenciales cosméticos.
· No se aconseja tomar los aceites esenciales por vía interna de forma continuada.
· En general, los aceites esenciales alimenticios también pueden ser utilizados con finalidades cosméticas.
VÍA TÓPICA
· Ansiedad asociada al sentimiento de pérdida, cambio, salir de la zona confort, aceptación: añadir 3 gotas de aceite de naranjo amargo a 1 cucharada de postre de un aceite vegetal, mezclar y realizar un masaje en el plexo solar ascendiendo por el esternón, la zona pectoral y la parte interior de las muñecas y los antebrazos.
· Contracturas musculares: añadir 30 gotas de aceite de naranjo amargo a 30 ml de aceite virgen de macadamia y aplicar en masaje sobre la zona afectada.
VÍA ORAL
· Ansiedad asociada al sentimiento de pérdida, cambio, aceptación: añadir 15 gotas de aceite de naranjo amargo a 30 ml de aceite virgen de oliva, agitar la mezcla y tomar 1-3 ml de la mezcla al día en periodos de 1 a 2 semanas. Establecer un mantenimiento tomándolo cuando sea necesario.
VÍA INHALACIÓN
· Ansiedad asociada al sentimiento de pérdida, cambio, aceptación: añadir 10 gotas de aceite de naranjo amargo a un stick inhalador y realizar 3 inhalaciones profundas por cada narina varias veces al día. También se puede introducir 1 ml de aceite de naranjo amargo en un difusor de aceites esenciales o un humidificador y difundir en periodos de 15 a 25 minutos.
DILUCIÓN
Puro en algunos casos (solo local) / normal / concentrada / débil / muy débil
PRECAUCIONES
· No tiene contraindicaciones a dosis fisiológicas.
· Embarazo: utilizar de forma local (no sobre el vientre) y en difusión.
· Lactancia: aplicar de forma local inmediatamente después de dar el pecho.
· Datos toxicológicos_ LD50: oral: 5,00 / dérmico: 2,00.