1 gota de aceite esencial 1-3 veces al día mezclada en una cucharadita de café de aceite de oliva, miel, azúcar de caña o sobre un comprimido neutro específico (1 ml de aceite esencial de limón contiene 26 gotas).
¿CÓMO UTILIZAR LOS ACEITES ESENCIALES?
· Todos los aceites esenciales están desaconsejados en mujeres embarazadas, durante la lactancia y en menores de 6 años, en algunas ocasiones menores de 12 años y en otras están reservados a adultos.
· El modo de empleo general es el siguiente: 1 gota de aceite esencial de 1 a 3 veces al día mezclada en una cucharadita de postre de aceite de oliva. Seguir estrictamente el modo de empleo indicado en el estuche.
· Pueden utilizarse como ingrediente culinario ajustando la cantidad, ya que pueden dar lugar a productos de sabor demasiado intenso.
· No debe realizarse un uso interno de los aceites esenciales cosméticos.
· No se aconseja tomar los aceites esenciales por vía interna de forma continuada.
· En general, los aceites esenciales alimenticios también pueden ser utilizados con finalidades cosméticas.
VÍA TÓPICA
· Uñas quebradizas: añadir 8 gotas de esencia de limón a 10 ml de aceite vegetal de argán y aplicar sobre las cutículas y las uñas de las manos y los pies.
VÍA ORAL
· Fiebre: añadir 1 gota de esencia de limón a 1 cucharada de postre de aceite de oliva y mantener sublingual. Repetir al cabo de 1 hora si la fiebre sube por encima de 38 ºC. Puede repetirse hasta 3 veces con una diferencia de 1 hora entre cada administración.
VÍA INHALACIÓN
· Concentración y purificación atmosférica (efecto antiséptico): introducir 1 ml de esencia de limón en un difusor de aceites esenciales o un humidificador y difundir antes de ponerse a estudiar o después de la limpieza diaria.
DILUCIÓN
Puro en algunos casos (solo local) / normal / concentrada / débil / muy débil
PRECAUCIONES
· Fotosensibilizante***: esperar 6-8 h antes de la exposición solar.
· La sobredosificación vía percutánea con esencias de cáscara de cítricos puede interferir con la toma de anticoagulantes. En ese caso, usar a dilución muy débil.
· Embarazo: utilizar de forma local (no sobre el vientre) y en difusión.
· Lactancia: aplicar de forma local inmediatamente después de dar el pecho.
· Uso oral no recomendado en caso de cálculos biliares.
· No usar en personas alérgicas al limoneno.
· Datos toxicológicos_ LD50: oral: 5,00 / dérmico: 5,00.