Você pode estar a perguntar-se: para que servem os óleos essenciais? Como podem ajudar-me? Como posso usá-los?  

Neste livro, você descobrirá 27 anos de experiência com óleos essenciais, usados no dia a dia, para melhorar a sua saúde, a de toda a família, e para cuidar da casa e também dos nossos animais de estimação. Aprenda a cuidar de si com aromaterapia e a criar espaços saudáveis para potenciar as habilidades e a saúde psicológica e emocional de toda a família.  

Aromaterapia para si está dividido em três partes: conceitos, prática e guia de 40 óleos essenciais. Tudo para que possa desfrutar da prática da aromaterapia com segurança e possa, a partir de um conhecimento que funde o tradicional e o científico, aprender a usá-la adequadamente.  

Conhecer as mil e uma virtudes e aplicações dos óleos essenciais dá-nos a liberdade de intervir em muitos aspetos da nossa vida em que muitas vezes não sabemos o que fazer. Por trás destas substâncias únicas que as plantas aromáticas nos oferecem, existe um tesouro com um grande potencial para o nosso bem-estar.  

Descubra-os!