La science confirme que cette huile végétale peut soutenir le traitement de l’alopécie androgénétique chez les hommes comme chez les femmes.
L’alopécie androgénétique, également connue sous le nom de calvitie de type masculin ou féminin, est l’une des causes les plus fréquentes de perte de cheveux chez les adultes. Elle se caractérise par un amincissement progressif des cheveux principalement dû à des facteurs hormonaux et génétiques. Dans ce processus, l’hormone dihydrotestostérone (DHT), dérivée de la testostérone sous l’action de l’enzyme 5-alpha réductase, joue un rôle clé en affaiblissant progressivement les follicules pileux.
Ces dernières années, la recherche scientifique a exploré différentes alternatives naturelles susceptibles de freiner ce processus. Parmi elles, l’huile de graines de courge (Cucurbita pepo L.) se distingue, une huile végétale riche en acides gras, phytostérols et composés antioxydants qui a montré des résultats prometteurs dans des études cliniques.
L’un des mécanismes d’action les plus pertinents de l’huile de graines de courge est sa capacité potentielle à bloquer partiellement l’activité de l’enzyme 5-alpha réductase, réduisant ainsi la formation de dihydrotestostérone. Cet effet antiandrogénique peut aider à protéger le follicule pileux contre l’affaiblissement progressif caractéristique de l’alopécie androgénétique.
Preuve clinique de l’huile de graines de courge dans l’alopécie androgénétique.
Une étude clinique randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo a évalué l’effet de l’huile de graines de courge chez des hommes présentant une alopécie androgénétique légère à modérée. Cet essai a inclus 76 patients masculins, qui ont reçu quotidiennement 400 mg d’huile de graines de courge ou un placebo pendant 24 semaines.
Les résultats ont montré des améliorations significatives dans le groupe traité avec l’huile. Après six mois de traitement, les hommes ayant reçu de l’huile de graines de courge ont présenté une augmentation moyenne de 40 % du nombre de cheveux, tandis que le groupe placebo n’a montré qu’une augmentation d’environ 10 %. De plus, le traitement a été bien toléré et aucune différence significative en termes d’effets indésirables n’a été observée entre les deux groupes.
Ces résultats suggèrent que l’huile de graines de courge pourrait représenter une alternative naturelle intéressante pour soutenir la croissance des cheveux chez les hommes atteints d’alopécie androgénétique.
Application dans l’alopécie féminine : comparaison avec le minoxidil
La recherche a également exploré son utilité dans la perte de cheveux de type féminin (FPHL). Dans un essai comparatif randomisé, l’efficacité de l’huile de graines de courge a été évaluée par rapport au minoxidil topique à 5 %, l’un des traitements les plus utilisés contre l’alopécie.
Cette étude a inclus 60 femmes présentant une perte de cheveux de type féminin, réparties en deux groupes : l’un traité avec l’huile de graines de courge et l’autre avec du minoxidil. Pendant une période de trois mois, les participantes ont été évaluées par examen clinique et dermoscopie.
Les résultats ont montré que les patientes traitées avec l’huile de graines de courge présentaient des améliorations significatives de plusieurs paramètres capillaires, notamment une réduction des cheveux miniaturisés (vellus) et une amélioration de la diversité de la tige capillaire. En outre, une augmentation significative du nombre de cheveux terminaux, plus épais et plus forts, a été observée.
Bien que le minoxidil ait également montré des résultats positifs, l’étude a conclu que l’huile de graines de courge pourrait jouer un rôle prometteur dans le traitement de l’alopécie féminine, en particulier comme alternative ou complément dans les stratégies thérapeutiques anti-chute.
Dans l’ensemble, ces études mettent en évidence le potentiel de l’huile de graines de courge comme soutien naturel contre la chute de cheveux d’origine hormonale. Ses propriétés antiandrogéniques, associées à sa richesse en nutriments bénéfiques pour le follicule pileux, en font un ingrédient intéressant tant dans les compléments nutritionnels que dans les produits capillaires.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour mieux comprendre ses mécanismes et optimiser son utilisation, les données scientifiques actuelles suggèrent que cette huile végétale pourrait devenir un allié naturel dans le soin et le renforcement des cheveux, chez les hommes comme chez les femmes.
L’huile végétale vierge de graine de courge de Esential’Arôms, obtenue par première pression à froid, permet d’apporter de manière directe les composés actifs étudiés dans les preuves scientifiques, tels que les phytostérols et les acides gras essentiels, clés dans le soutien du follicule pileux.
Références bibliographiques
- Cho YH, Lee SY, Jeong DW, Choi EJ, Kim YJ, Lee JG, Yi YH, Cha HS. Effect of pumpkin seed oil on hair growth in men with androgenetic alopecia: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial.
- Ibrahim IM, Hasan MS, Elsabaa KI, Elsaie ML. Pumpkin seed oil vs. minoxidil 5% topical foam for the treatment of female pattern hair loss: A randomized comparative study. J Cosmet Dermatol. 2021;20(9):2867–2873. doi:10.1111/jocd.13976.
Maribel Saiz Cayuela
Diplômée en sciences biologiques, PGD. Diététique et nutrition.
