1 goutte d’huile essentielle 1-3 fois par jour mélangée à une cuillerée à café d’huile d’olive, de miel, sucre de canne ou sour un comprimé neutre (1 ml d’huile essentielle de cyprès contient 20 gouttes).
COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES ?
· Tous les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, pendant l’allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans, dans certains cas chez les enfants de moins de 12 ans, et dans d’autres elles sont réservées aux adultes.
· Le mode d’emploi général est le suivant : 1 goutte d’huile essentielle 1 à 3 fois par jour, mélangée à une cuillère à café d’huile d’olive. Suivez strictement le mode d’emploi indiqué sur la boîte.
· Elles peuvent être utilisées également comme ingrédient culi¬naire en ajustant la quantité car elles peuvent modifier de façon trop intense la saveur de certains produits.
· Les huiles essentielles cosmétiques ne doivent pas être utilisées en usage interne.
· Il n’est pas recommandé d’utiliser des huiles essentielles par voie interne de manière prolongée.
· De façon générale, les huiles essentielles alimentaires peuvent également être utilisées à des fins cosmétiques.
UTILISATION TOPIQUE
Mauvaise circulation, jambes lourdes, varices : ajouter 50 gouttes d’huile de cyprès à 100 ml d’huile vierge de macadamia, agiter le mélange et effectuer un massage ascendant des chevilles jusqu’à l’aine le soir, avant de se coucher.
VOIE ORALE
Toux : ajouter 1 goutte d’huile de cyprès à 1 cuillère à soupe d’huile d’olive vierge et prendre en savourant dans la bouche. Maximum 3 gouttes par jour.
VOIE INHALATION
Toux sèche (effet antitussif) : verser 1 ml d’huile de cyprès dans un diffuseur d’huiles essentielles ou un humidificateur et diffuser pendant 25 minutes dans la pièce où se trouve la personne qui tousse.
DILUTION
Normale / concentrée / faible / très faible
PRÉCAUTIONS
· Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans.
· Estrogène-like (abienol) : ne pas utiliser chez les patients diagnostiqués avec un cancer hormono-dépendant.
· Ne pas utiliser pur sur la peau, toujours dilué dans un support végétal.
· Grossesse : ne pas utiliser.
· Allaitement : ne pas utiliser.
· Données toxicologiques_ LD50 : orale : 5,00 / cutanée : 5,00.